前保龄球手洛伊（Woody Harrelson伍迪•哈里森 饰）早年风光无限，狼人曾经在1979年拿过俄亥俄州保龄球比赛的冠军。但是他的荣耀急转直下，狼人在一次重要比赛中，他被对手厄尼（Bill Murray 比尔•默瑞 饰）陷害，失去了宝贵的右手。在此后的十七年里，他只能戴着假手，做保龄球器材生意糊口。偶然的机会洛伊认识了阿米什人艾什米尔（兰迪•奎德 Randy Quaid 饰），这个羞涩的大男孩身上蕴藏的保龄球天赋令洛伊欣喜不已。他决定将艾什米尔训练成一流的保龄球手，参加一年一度的冠军赛，为自己报仇……