在蒋师傅门下学拳的小凡，观看高清一心的在为全国武术比赛练习，观看高清而让他想不到的是，他的女朋友玲玲的哥哥陈思远对玲玲产生了色心，陈思远找到了在黑道心狠手辣的大飞，想要借大飞的手杀掉小凡，大飞看小凡的武术很厉害，想要靠小凡打黑拳捞一笔，大飞找到了小凡，小凡没有答应，然而大飞派阿毛伤了小凡的妈妈，小凡的妈妈的治疗需要一大笔的费用，小凡被逼无奈的去找了大飞，答应帮大飞去打黑拳，凑足了手术费用的小凡把钱找个小孩把钱送到了在医院的蒋师傅的手中，蒋师傅看到后非常气愤，找到了他的徒弟去找小凡……
黄蓝白
回复 :咏春拳祖师严咏春（白静 饰）与曾经是少林俗家弟子的父亲因受人诬告，举家由广东迁入四川大别山一带，靠经营豆腐饭店为生。严咏春生性活泼好斗，时常用父亲传授的武功于街市打闹，偏偏这一日，父亲世交梁家的公子梁博俦（余少群 饰）奉长辈之命，不远千里入川与严咏春相亲，正好撞见咏春“行凶”，同样有功夫在身的梁博俦心下大骇，匆匆逃走。咏春自此苦学淑女做派，反而引来邻乡恶少调戏，为难关头，云游至此的少林五枚师太（惠英红 饰）收永春为徒，传授一套拳法令其大败恶少。梁博俦与父母再次拜访严家，两个年轻人以武切磋终于拉近了距离。而此时，少林叛徒金鹰（邹兆龙 饰）率领清廷鹰犬四处搜捕五枚师太等少林子弟，平和的大别山小镇，即将迎来连番激战……
陈黎钟
回复 :在总指挥李瞳的带领下，新一代霸王花小乔，阿蛋，豪哥及奀猪成功破了几单大型案件后，声名大噪，风头更盖过由黄SIR指挥的飞虎队，阿立，KING，馒头及黑仔。两队开始互相打量，暗中较劲。黄SIR与瞳姐突然召开特别会议，指警方收到线报，恐怖集团XSA要绑架城中富豪李旭昌，而恰巧富豪即将为他儿子举行盛大的私人生日派对，更邀请了不少国际知名的政客朋友，警方为了避免恐怖份子乘虚而入，于是决定派出霸王花与飞虎执行是次任务。两队人员分散在宴会中各角，阿立扮演富豪保镖，小乔扮演富豪儿子女朋友，阿蛋，豪哥与奀猪扮宾客，KING，馒头与黑仔是侍应，暗中查探有没有恐怖分子潜伏，以及保护富豪及嘉宾。就在众人不为意时，疯狂的恐怖份子早已扮作速递员从豪宅后门进场，以运送花牌之名混入派对，四处放置炸弹及干扰器。其中最引人注目的要数外号「老师」的神经男及凶猛军刀大厨。他们进场不久便乘势进行突袭，终胁持了一众宾客成为人质！奀猪与馒头被反锁在车尾箱，救求无援；阿蛋与KING则被人用手扣绑在一起，生命受到威胁；豪哥与黑仔被掉进泳池中差点溺死；阿立及小乔则被迫玩死亡游戏，四花四虎面临严峻的考验。最终，各队员凭着勇气与智才化解危机，及揭穿背后隐藏着的惊人大阴谋！幸好飞虎队与霸王花各施本领，最后携手合作，化险为夷，并把真正的主脑绳之于法！而此次行动之成功，亦令两队被选上成为香港精英代表，参与国家精英部队大汇演，为港争光。
自由发挥
回复 :每年暑假的七号宿舍楼都会闹鬼，没有一个学生敢留宿，校花莫冉为了男友肖源不顾室友苏彤的劝阻选择留宿，同时留宿的还有刚入学的新生“巫婆”吴霞。接下来莫冉经历了一连串的怪事，莫冉十分害怕，向宿管阿姨求救，阿姨却认为是莫冉的幻觉。这时候苏彤放心不下莫冉回到了宿舍，可怕的事情再次发生，她们开始调查真相，原来十几年前这栋楼里有一名叫梁仙的女生自杀了，而她自杀的宿舍就是目前莫冉苏彤住的这一间！究竟是真有鬼还是有人装神弄鬼，结局出乎了所有人的意料……
